אשכול: כמות חלבון tvorog
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-08-08, 14:07   #1
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל כמות חלבון tvorog
האנשים הרוסים פה יבינו אותי

אכלתם פעם tvorog???

זה מא וד מזכיר קוטג'\גבינה לבנה כזה..משהו באמצע...
טעמתי את זה וממש אהבתי,
משהו שסבתא שלי קונה.

קיצר מישהו יודע בערך מה הערכים של זה? לפחות האם יש בזה רמה גבוהה של חלבון, כדי לאכל זאת אחרי אימון?


תודה





__________________
sandrik מנותק   הגב עם ציטוט