ציטוט:
פורסם במקור על ידי shalom_G
אתה על אחוז שומן של 15-16 בערך
לא יודע עד כמה אני מציע לך חיטוב עכשיו
יותר הייתי שומר תזונה טובה עולה במאסה נקי
יחד עם אירובי יש מצב תוריד קצת שומן
העיקר שתעלה במאסה ורק באפריל 2009 תן חיטוב  |
באלי לבכות 
__________________
שאתה דוגמן - גוף יפה בשביל בנות
שאתה בודיבילדר - כמה שיותר מאסה(פרופורצילי) וכמה שיותר חטוב בשביל תחרויות
שאתה פאורליפטר - כמה שיותר חזק!
|