ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
הגוף לא משתמש בהורמונים סטרואידיים במהלך האימון מהסיבה הפשוטה שלוקח להם המון זמן עד שהם נותנים אפקט (לפחות את האפקטים המרכזיים שלהם). הם כן מופרשים יותר לאחר האימון, אבל שוב - לא מדובר בכמויות כל כך אדירות.
ההגיון הפיזיולוגי הוא שכשאתה נמצא במצב סכנה, אתה לא הולך להביא ילדים - אתה צריך לברוח, ואתה מגייס את המשאבים שלך בשביל זה. אבל שוב, זה אפקט שדורש זמן ממושך יחסית, זה לא קורה מהר (כמו שצויין, הליך כרוני). זה לא קשור לאדרנלין כל כך (שדווקא כן מופרש בצורה די מיידית).
|
צריך תקופת אימונים רציפה של שבועיים לפחות בכדי שרמת הטסט' בדם תעלה לא..?