ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**The-One** · 15-08-08, 17:55

אבא שלי ביקש ממני להכין לו תפריט לדיאטה אז מה שאינ צריך לעשות זה לחשב את ה bmr שלו ולעשות פשוט איזה 500קלוריות ואז תפריט של 1500קלוריות בערך?...

איך זה הולך אני לא מבין בזה כל כך כל מי שעשה דיאטהה..

הוא יביא לי איזה מתנה ככה חזקה עם הוא ירזה חח.ח.

15-08-08, 17:55	#1
The-One Banned תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של The-One הודעות: 1,552	סעמק עזרו לי אבא שלי ביקש ממני להכין לו תפריט לדיאטה אז מה שאינ צריך לעשות זה לחשב את ה bmr שלו ולעשות פשוט איזה 500קלוריות ואז תפריט של 1500קלוריות בערך?... איך זה הולך אני לא מבין בזה כל כך כל מי שעשה דיאטהה.. הוא יביא לי איזה מתנה ככה חזקה עם הוא ירזה חח.ח.