ממש ,אבל ממש לא רצוי מכמה סיבות:
1.היא בתהליך של גדילה גרעון קלורי יכול ליצור מצב של פגיעה בגדילה אצל נשים זה יותר קריטי מאשר גברים.
2.בעיות נפשיות-ברגע שתכניס לילדה בגיל כזה שהיא שמנה אל תתפלא שבגיל 15 תראה אותה סובלת מאנורקסיה או גרוע מכך מבולמיה.
3.לא ניתן להחליט בשביל אף אחד על דיאטה ,דיאטה זה דבר אישי שאם לא בא מהאדם שמבצע אותה הדיאטה תכשל.
|