ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| תוכנית אימונים שחבר עשה לי מה דעתכם ?

the animal · 15-08-08, 15:19

ץוכנית נוראית, תוך שני אימונים תגיע לאימון יתר. תוריד סטים לשריר גדול ל9-8 ולקטן 6-7.
וחשוב מאוד: תעבור לעשות סקוואט חופשי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

15-08-08, 15:19	#7
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	ץוכנית נוראית, תוך שני אימונים תגיע לאימון יתר. תוריד סטים לשריר גדול ל9-8 ולקטן 6-7. וחשוב מאוד: תעבור לעשות סקוואט חופשי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!