אשכול: חלוקת אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-08, 15:14   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
אם תעשה את החלוקה השניה בשבוע הבא אתה במילא תעשה את האימוני a בימי שלישי ושישי,ככה שזה יצא לך פעמייים בשבוע מחדש. בעיקרון זה בסדר החלוקה השניה אבל אין ממש הבדל
the animal מנותק   הגב עם ציטוט