אשכול: עזרה דחוף - 17% שומן.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-08, 12:59   #14
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי osher123 צפה בהודעה
אתה יכול לרוץ שעתיים, אם אתה במאזן קלורי חיובי אתה תעלה במסת השומן---->כמובן שגם במסת השריר.
אבל אתה לא תרד במסת השומן אם תעשה אירובי, הבנת?
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט