ציטוט:
פורסם במקור על ידי osher123
יותר מידי חלבון (לפי מה שאני יודע) עלול לגרום לעצירות.
"החלבון מזיק לכליות" הוכח כמיתוס.
אני אוכל כבר הרבה זמן מעל 200 גרם חלבון ביום ואני מרגיש בסדר גמור. (2.5 x משקל הגוף)
|
עצירות?אתה נורמלי?ההפך הוא הנכון.הפחמימות עודפן גור לעצירות,
עודף חלבון גורם לך לשלשול