ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran7
תישאריי ככה, ככה בחורה צריכה להיראות!
|
חוץ מהקע של המראה....
הבנ אדם צריך להיות בעל משטר יומי בריא....
היא לא תגיע רחוק עם קק שוקולד כל היום,
היא אל שותה מים,
הגוף שנלנו בנוי מתאים,
התא כל הסביבה הפנימית שלו היא מיימית,
אם אין מים,
אין התחדשות תאים,
מה עם העור?
העור מתעוות כי אין חידוש תאי העור..
מה עם תרשת עורקים??
ועוד ועוד ועוד...
אנ מדברת הפה כבר על פעולות יומיומיות פשוטות,
לפי דעתי כל בנאדם שפוי צריך לעסוק בספורט,גם בלי קשר למראה שלו..
אפילו בחורות רזות כמו מקל, צריכות להתאמן!!!
והאמת האימונים בונים לך את האישיות לפי דעתי,
אתה נהיה עקשן יותר,
בעל כח סיבולת רב יותר,
כח שיכנוע,
כח רצון,
חזק יותר, חכם יותר, מ שקיעה ב דברים שאתה מתחיל...ועוד 50000 דברים.
קיצר הג'ים זה הבית השני שלי...
אם לא דומס הייתי יכולה לבוא לשם כל יום,
בנתיים אני מתאמנת כ4-5 פעמים בשבוע.