אשכול: עוד מעט עובר למאסה, צריך הבהרה קטנה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-08, 00:09   #10
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
אחי 200 מעל הבי אמ אר יש מצב שהוא יהיה בגרעון קלורי =\
בי אמ אר זה הוצאה במנוחה, תחשוב שהוא עושה קצת דברים במהלך היום + מתאמן.
התכוונתי מעל ה BMR x 1.2-3
orel מנותק   הגב עם ציטוט