ציטוט:
פורסם במקור על ידי arielzh
אל תחשוב שאני כזה , אתה לא מכיר אותי וסתם אומר
שם לא כתוב כלום על אם האבקה תתאים לאימונים ביתיים.
ואני קורא קראתי על האבקות ובדקתי מה מתאים לי..
אני ירכיב לי תפריט , פשוט יש ש 4 אפשרויות של בחירת אבקה ואני מתלבט וזה קשה לבחור
סך הכול רציתי לדעת אם מישהו התנסה באבקות האלה.
ובדקתי ואני באמת צריך משהו שישלים לי ארוחה טובה בבוקר ובצהריים קצת כי אין לי ממש זמן
אז זה משהו כמו 600 קלוריות כול מנה
|
קודם תרכיב תפריט בלי האבקה ...אם לא תצליח לאכול את הכל תשלב אבקה.
זה לא אבקת קסמים! מה שיעלה אותך במשקל זה תפריט מתאים (מאזן קלורי חיובי).