ציטוט:
פורסם במקור על ידי ואן דאם
2 תמונות שיכולות להראות פחות או יותר את ההבדל .
יש לפניי עוד המון עבודה.. ברגע שאני ייצא מהצבא ואז יתפנה לי חצי יום לגמרי.. אז אני יקדיש את כל כולי בשביל לשפר הרבה דברים .
הנתונים כרגע הם ככה :
משקל - 75
גובה 175
היקף יד- 39.3
תחיטוב לקיץ הזה אני סיימתי לפני חודש וחצי אני כרגע פחות או יותר בנייטרלי.. נהנה קצת מהקיץ ... עוד איזה חודש וחצי חודשיים אני ייכנס למאזן חיובי במטרה לעלות (ולהתמקד במה שחלש אצלי) . ד"א תודה על התגובות . |
אחי בין התמונה הראשונה לבין התמונה השנייה מה ההבדל בזמן???(רואים שיפור עצום!! לכן אני מעונין כמה זמן לקח לך להגיע לכאלה תוצאות)