אשכול
:
עוד מעט עובר למאסה, צריך הבהרה קטנה
צפיה בהודעה בודדת
14-08-08, 19:38
#
7
Big_Hand
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2008
צפה באלבומי התמונות של Big_Hand
הודעות: 1,448
אתה מוסיף להוצאה הכוללת שלך.
תתחיל ממאזן קלורי חיובי של 500 מעל התחזוקה, ואם העלייה איטית מידי תעלה עוד.
זה יכול להשתנות מאדם לאדם.
Big_Hand
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBig_Hand