ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1
לא יהיה יותר חכם לעשות ככה?
מוט x5
50 x5
60 x5
70 x5
80 x3
90 x3
95 x3
100 x3
? למה שבסט האחרון נרד במשקל?
וכשכתבת 90% ומעל אתה מתכוון 90% של RM1 או של RM3?
|
בדוגמא שהבאתי הסט האחרון הנמוך יותר נועד להוסיף עבודה במעל 90% מה rm1 בלי לפגוע בביצוע של הסט המקסימלי.