[Big_Hand]

פורסם במקור על ידי av1v

אז על איזו אבקה ללכת? על סופר הווי וייט או סריוס מאס?

ועוד דבר- אני עכשיו שוקל 72 גובה 1.78 ואני חטוב. אם אני אקח את האבקה תגדל מסת השריר ואני אשאר חטוב או שאני יהיה פחות חטוב?

הכל תלוי בתזונה היומית הכוללת.