לא אתה תראה שכשתחזור לאימונים אתה תרגיש הרבה יותר טוב אני בדרך כלל אחרי המנוחה מתאמן שבוע ומעלה משקלים יחסית מהר, אתה בכל מקרה צריך לשמור על תזונה שלא תטעה..
__________________
Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
|