12-08-08, 15:23
|
#3
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahala
לא, לא התכוונתי למורכבות.
הכוונה היא שככל שאתה מתקדם יותר - על מנת שהאימונים שלך יתורגמו לתוצאות בפעילות/ספורט שאתה עוסק בהם(מה שאתה מנסה לשפר בעצם) - ככה עולה הדרישה לספציפיות באימונים.
|
עכשיו הבנתי.
אתה צודק. |
|
|