אשכול: פחממות ליפני השינה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-08, 13:43   #7
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
בקיצור אל תקח סיכון ותאכל במשך היום ולפני השינה תמיד יותר קל לאכול חלבון+שומן איכותי ולישון ברוגע ובנוח.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט