אשכול: פחממות ליפני השינה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-08, 13:37   #6
ironman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 539
ברירת מחדל
אתה לא ממש חייב אותם לפני השינה אם אתה דואג מכל הטענות האילו פשוט תאכל את רוב הפחמימות מוקדם יותר ביום שתגיע לכמות הרצויה לפני הארוחה האחרונה
ironman מנותק   הגב עם ציטוט