אשכול: צריך תוכנית אימונים טובה לבית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-08, 19:40   #1
Oranili
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 27
ברירת מחדל צריך תוכנית אימונים טובה לבית
שלום לכם ,
יש לי בבית מולטי טריינר משקולות עד 10 קילו
מכשיר לבטן
איזה תוכנית אימונים תתאים לי ?
שוקל 60
גובה 1.80
תודה רבה
Oranili מנותק   הגב עם ציטוט