ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
על איזה בסיס אתה אומר כן לעשות הפסקה ועל איזה בסיס אתה אומר כן לצרוך 10?
|
מאמרים שקראתי , הוראות שנותנים על גבי האריזות של הקריאטין ... מפתחי גוף אחרים שעשו סייקלים של קריאטין ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|