[יניב צוות ישראלבודי]

פורסם במקור על ידי m0she

תיסוף גלוטמין טוב למשל אם נכווית בצורה מאוד קשה. אם אתה בריא, אין לך ממש מה לעשות עם זה.

קריאטין צריכים לקחת כל יום, לא משנה מתי, רק להיות עקביים.

לפחות אנחנו מסכימים על משהו...