ציטוט:
פורסם במקור על ידי יניב צוות ישראלבודי
כפי ששמת לב יש כמה אסכולות בנושא, כאשר רובם נעים סביבות ה- 2 גרם חלבון לכל קילו משקל גוף
|
אכן יש כמה אסכולות, שוב תחום די אינדבדואלי.
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
עזרים מומלצים:
רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי
ברכיים.
-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.