אשכול: שאלה - אני עושה 6-7 אימונים בשבוע.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-08, 03:15   #9
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
אולי פשוט תעשה אירובי אחרי אימון משקולות? abcd זה לא אימונים ארוכים מידיי
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט