ציטוט:
פורסם במקור על ידי osher123
אצלנו יש מד קלוריות שנשרפות...
אני מגיע בדר"כ אחרי 6-8 דקות לכ-100 קלוריות.
|
אחי, אתה משלים את הקלוריות ששרפתה באותו יום או שפשוט עושה צ'יט פעם בשבוע שהם מתקזזות איתו?
היום רצתי אחרי האימון וגם אצלנו בהליכון יש מד קלוריות.
הבעיה שאני משתעמם רצח בהליכון (גם עם מוזיקה) וחשבתי לרוץ בחוץ אבל אז אני לא אדע כמה אני שורף.