צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-08-08, 20:49   #22
הכריש בקרייסלר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלהכריש בקרייסלר
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
ברירת מחדל

המטרה עד סוף פסח להיות 87+ קילו עם כמה שפחות אחוז שומן
ובשלב הסופי משהו כמו 84 על 9 אחוז שומן שעד אז אני מעריך יקח לפחות עוד שנה וחצי.
__________________


מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט
הכריש בקרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט