ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
לא ישנה בכלל
|
צודק.
קצת לחדד את זה. מבחינה ויזואלית לא יהיה שינוי.
מבחינת הרגשה אישית כן יהיה. אחרי ארוחות גדולות מרגישים יותר עייפים וכבדים ויש גם עליות וירידות ברמת הסוכר בדם וזה קצת מעיק ולכן עדיף לחלק לארוחות קטנות. אבל שוב מבחינה ויזואלית זה באמת לא ישנה