אשכול: שמעו זה מטורף!!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-08, 23:12   #19
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
שיבולת שועל+חלב+ אבקת חלבון+ אפשרות לשומן בריא כמו שקדים\ אגוזים(לא קלויים!) וכדומה...
כל זה לתוך הבלנדר.
Bono מנותק   הגב עם ציטוט