אשכול: כמה ש"ש לצרוך לפני אימון? וכמה זמן לפני?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-08, 22:20   #9
freepsider
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfreepsider
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
ברירת מחדל
אוקצור, איזה פחמימה לאכול לפני אימון? וכמה זמן לפני אימון על מנת שהם יספגו?
בלי גיינרים.
freepsider מנותק   הגב עם ציטוט