ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**P-a-n-1-c** · 30-12-06, 19:03

תאכל לפני אימון ארוחה רגילה, ישר אחרי אימון שתה אבקה + סוכר ענבים ושעה לאחר מכן ארוחה גדולה.

30-12-06, 19:03	#3
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	תאכל לפני אימון ארוחה רגילה, ישר אחרי אימון שתה אבקה + סוכר ענבים ושעה לאחר מכן ארוחה גדולה.