ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Logout · 09-08-08, 15:03

למה לא אימנת חזה עליון עד עכשיו?..
באמת תקצץ בסטים..יוצא לך 32 סטים בשבוע לחזה.. ואיזה תרגילים אתה עושה?
תנסה לעבוד יותר עם דאמבלים, ואני חייב להגיד..שבתוכנית הקודמת שלי היה לי לחיצת חזה במוט חופשי בשיפוע שלילי,והחזה שלי הישתפר מאוד, ממש עזר לי לפחות..

09-08-08, 15:03	#13
Logout מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Logout הודעות: 5,556	למה לא אימנת חזה עליון עד עכשיו?.. באמת תקצץ בסטים..יוצא לך 32 סטים בשבוע לחזה.. ואיזה תרגילים אתה עושה? תנסה לעבוד יותר עם דאמבלים, ואני חייב להגיד..שבתוכנית הקודמת שלי היה לי לחיצת חזה במוט חופשי בשיפוע שלילי,והחזה שלי הישתפר מאוד, ממש עזר לי לפחות..