צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-08, 00:32   #10
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas צפה בהודעה
אבל מה עם הטכניקה של הבחור? נכונה?
כאחד שלא עושה דדליפט אני אפילו לא אתחיל להתיימר לדעת איך הטכניקה אמורה להיות...

אתה צריך לשאול את הכבדים ..

הייתי מריץ בחיפוש של הפורום "טכניקה דדליפט" אתה תמצא מלא פוסטים שמציגים טכניקה נכונה

ותשווה לזו של הבחור פה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט