אם אתה בחיטוב אוקיי
אם תאכל טונה בשמן שאתה במסה .. ואתה מוציא את רוב השמן החוצה לא יקרה לך כלום ...
תפסיקו להיות מכונות
אבא'לה אנחנו לא מכונות (קרדיט לשי) 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|