אשכול: כמה שרירים שרציתי לדעת אם רצוי לאמן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-08-08, 14:59   #10
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל
תשמור על עצימות גדולה באימונים בלי לחפף בתרגילים והלמשיך עם העלייה במשקלים והם יהיו בסדר
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט