תן דגש לבייספס ותמשיך לאמן חזק את הטרייספס אין בינהם קשר, בשביל לתת דגש קח את האימון בייספס שלך ותעבוד עליו בתחילת שבוע, וגם פעמיים בשבוע תעבוד חזק ואינטנסיבי...
__________________
Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
|