[לוזון]

פורסם במקור על ידי denous

קודם כל אחי...
מגיע לך ח'ח ענקי !
אני לא מכיר הרבה אנשים שיש להם ביצים להשאר על אחוז שומן מתחת ל-12-13 בקיץ בדרך כלל כולם משתפנים ועושים חיטוב עם כלום מאסה גם אני עשיתי את הטעות הזאת.
כל הכבוד לך על זה אחי ורק בגלל זה את התשיג את המטרה שלך.

לגבי היידים זה נראה כאילו הטרייספ שלך שולט בהרבה והבייספ ממש מפגר אחי.
לגבי הגב מאסיבי ורחב שיהיה בהצלחה בהמשך.
דא מה נתונים?

אחים פשוט אני לא שם על אפח'ד בגלל זה אין לי בעיה..
דבר שני הרבה אמרו לי את זה,זה נראה לי גנטי או שפשוט אני
צריך לתת יותר דגש ולא לעבוד בגלל על היד אחורית וככה זה
יתאזן פחות או יותר ותודה על התגובות חברים נותן הרבה מוטיבציה
להמשיך ולתת בכל הכח אוהב אותם..