דעה שלי שזה סתם בזבוז זמן וכמו שסיקס פאק אמר השריר הזה פעיל בכל אימון ובעיקר בסופר סטים,
וחבר'ה תפסיקו לריב לכל אחד יש את הדעה שלו וצריך לכבד אותה גם אם הוא טועה צריך להסביר לו את זה כמו גבר ולא להתחיל לדבר מלוכלך.
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט
|