ציטוט:
פורסם במקור על ידי ab6killer
אחד שהיה מתאמן בבית עם 100 ק"ג ,ספה, מתח,מוטות קטנים ,היה מולטי,ככה שאצלך זה ליגה אחו ****** קטלני ברמה .
אין על להתאמן בבית ,מתאמן הולך להקלח לאכול ישר,לא צריך לנסוע לא כלום .
והכי רעל בעולם ,אתה צוחק ולא מפחד שישמעו אותך ,או בכלל פדיחות.
תשים פוסטרים\מתאמנים ,כוסיות  למוטיווציה!
שיהיה בהצלחה אחי!! |
חחחחחחח תודה אחי! ואני מכסה את זה בברזנט בד"כ
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL 
שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|