אחד שהיה מתאמן בבית עם 100 ק"ג ,ספה, מתח,מוטות קטנים ,היה מולטי,ככה שאצלך זה ליגה אחו ****** קטלני ברמה .
אין על להתאמן בבית ,מתאמן הולך להקלח לאכול ישר,לא צריך לנסוע לא כלום .
והכי רעל בעולם ,אתה צוחק ולא מפחד שישמעו אותך ,או בכלל פדיחות.
תשים פוסטרים\מתאמנים ,כוסיות
למוטיווציה!
שיהיה בהצלחה אחי!!