ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

haas · 07-08-08, 16:20

אז כנראה שאני אנסה בחופשי. מה המשקלים שבערך מתחילים איתם? נגיד בלחיצת רגליים הייתי עושה 50 קילו 12 חזרות 3 סטים אם זה חשוב.

07-08-08, 16:20	#17
haas חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של haas הודעות: 667	אז כנראה שאני אנסה בחופשי. מה המשקלים שבערך מתחילים איתם? נגיד בלחיצת רגליים הייתי עושה 50 קילו 12 חזרות 3 סטים אם זה חשוב.