ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex
כל הכבוד! כתבה לעניין... סוף סוף אני לא מרגיש אידיוט על זה שאני לא מעוניין באלכוהול...
ולא אוכל בחוץ כמעט ועם כן רק מנות "לא טעימות" כיביכול ...
תודה  עזרת לי לפתוח עיניים לכמה מפתחי גוף שהיו אוכלים בחוץ מזון מהיר כמעט כל שבוע ... כ צ'יט ושותים כמויות אדירות של אלכוהול ...
אחלה כתבה... |
אני מציע לך לבדוק את עצמך אצל פסיכולוג, אסור לוותר על יציאות עם חברים ועל שתייה או משהו דומה רק בגלל האימונים, כשאני אוכל בחוץ ועושה "צ'יט" אני עושה אותו מכל הלב ומשתדל שהוא יהיה מינימום 1500 קלוריות... ולא - 2-3 בירות לא יהרסו לך לא את החיטוב ובטח ובטח שלא את המאסה.
אנשים תרגעו קצת - אתם לא צריכים לפגוע לעצמכם בחיים הפרטיים בגלל האימונים: גם אני נהנה מההתקדמות באימונים ובגוף אבל צריך לדעת לעשות הפרדה.
נ.ב
הכוונה בתגובה הזאת היא לא ספציפית למורטקס, אלא לכל מי שלא מתחרה או מתכוון להתחרות בזמן הקרוב - כמובן שלמתחרים אין שום קשר לתגובה שלי...