אשכול: כמה סוכר ענבים יש לצרוך אחרי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-08-08, 06:54   #9
freepsider
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfreepsider
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי politin צפה בהודעה
התקשרתי לשאול בישראל בודי
אמרו לי שם לקחת 25 גרם בערך

יש למישהו מושג תוך כמה זמן מגיע הסוכר ענבים והחלבון לשריר? כמה זמן עיכול?
freepsider מנותק   הגב עם ציטוט