צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-08, 21:32   #1
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל מכשירים תפוסים, מה עושים?

נגיד אתם עובדים על תרגילים לחזה אבל לספה של הבנץ' פרס יש תור של איזה 3 אנשים, מה תעשו?
א. תחכו שיגמר התור
ב. תעשו תרגיל חלופי כמו דחיקת דאמבלים או דחיקה בסמית' משין
ג. תעברו לתרגיל הבא של החזה ואחרי זה תחזרו לבנץ' פרס
ד. אחר, תפרטו
haas מנותק   הגב עם ציטוט