גוף יפה....אבל איך ירדתה 13 קילו שומן איפה כל זה היה ,אתה לא הייתי כזה שמן........אני שנה עד שעליתי 11 קילו חחח.............הגובהה שלך אני זוכר קודם אמרתה 1.78.......טוב אחינו תגיד על איזה סוג תוכנית אימון עבדתה בתקופת מסה ab או abcd
__________________
נתונים....
גובהה 178
משקל 86
יד 42
מתאמן שנתיים
מטרה 90 קילו עד חודש 6
|