30-12-06, 12:03
|
#10
|
|
נפיחון
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי THE_JUGGERNAUT
1.כמות החלבון אחרי אימון לא כ"כ משנה...מה שיותר חשוב זו הכמות היומית
2.אל תאמיני לכל מה שכתוב במאמרים....מהירות ספיגת החלבון לא משנה אחרי אימון
|
הורדת לי אבן מהלב. |
|
|