אשכול: בעייה בשרירי החזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-08, 17:28   #8
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל
תפתיע תשריר
שים סופר סטים ,פרמידות,תעלה משקלים ותוריד מעט לשאר הגוף
__________________
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט