אשכול: כמה סוכר ענבים יש לצרוך אחרי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-08, 13:28   #5
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי politin צפה בהודעה
אני אצטרף לפותח הנושא ואשאל - במידה ואני לוקח אחרי אימון כף וחצי של חלבון
כמה סוכר ענבים להוסיף?
מה זה משנה כמה אבקת חלבון אתה שם?
אתה צריך לצרוך את הסוכר ענבים לפי כמות הפחמימות הדרושות.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט