אשכול: כתפיים בדדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-08, 10:48   #7
Shahala
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 90
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1 צפה בהודעה
כשהכתפיים שמוטות החזה שלך "רגוע". בכלל ידעתם שאין כזה דבר להרים את החזה? זה הכל תנועה של הסקפולה.
לא מדויק, יש גם פונקציה של הטיית בית החזה
Shahala מנותק   הגב עם ציטוט