אשכול: איך כדאי לשלב אימון אירובי עם אימון אנ- ארובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-06, 13:33   #5
RaBiG
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 109
ברירת מחדל
אהה הבנתי. אבל לגבי החצי שעה אירובי .. לעשות בהתחלה? או בסוף אחרי אימון אנארובי..?
RaBiG מנותק   הגב עם ציטוט